В нашем саду стартовала традиционная театрализованная неделя. В этом году мы отмечаем 225-летие великого русского поэта Александра Пушкина, именно его произведениям посвящена наша неделя театра.

7 апреля мы отмечаем Всемирный день здоровья! Это прекрасный повод напомнить всем нам о том, как важно заботиться о своем здоровье и поддерживать активный образ жизни!
Правильный режим дня и здоровый сон, рациональное питание и подвижные игры-основные правила для поддержания здоровья!

1–7 апреля Всероссийская неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)

Рациональное питание не менее важно в сохранении здоровья.  О правильном питании написано и сказано немало и основные его правила известны каждому: больше овощей и фруктов, меньше жирного и сладкого, по возможности есть натуральные и экологически чистые продукты.

Правильный режим дня и здоровый сон. Для того чтобы вести активную жизнь и достигать успехов необходимо вовремя восстанавливать силы.

Полноценный крепкий сон — одно из важнейших условий хорошего самочувствия.

Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь значительно сокращают продолжительность жизни человека. Поэтому здоровый образ жизни с ними просто несовместимы.

На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние. Поэтому к здоровому образу жизни относится также умение противостоять стрессу, оптимизм, интерес к новому, умение устанавливать близкие взаимоотношения, позитивное мышление, активная интеллектуальная деятельность, творчество и самореализация.

Человек — сам творец своего здоровья, за которое иногда приходится даже бороться.

Одной из важнейших составляющих является физическая активность. Для сохранения здоровья необходимы занятия физической культурой, хотя бы по 30 минут в день.  Начать можно даже просто с пеших прогулок после работы. Главное помните: движение — это жизнь!

Маленькими шагами в ГТО. В Сочи провели спортивный праздник для дошкольников.

Первые в своей жизни нормативы выполнили воспитанники детского сада № 127. Спортивный праздник «Юный чемпион» прошел в Лазаревском районе города Сочи. Мероприятие было организовано центром тестирования МБУ ДО СШОР № 24 в честь 10-летия возрожденного комплекса ГТО.

Шесть лет — минимальный возраст, с которого можно проходить тестирование комплекса. Маленькие атлеты прыгали в длину с места, наклонялись вперед из положения стоя на гимнастической скамье, метали в цель спортивные снаряды. Воспитанники детского сада показали хорошие результаты по всем предложенным дисциплинам.

Судьи были приятно удивлены новым опытом и стараниями детей. Высокая спортивная подготовка детей — это, безусловно, заслуга воспитателей детского сада.

По результатам соревнований всем участникам были вручены сертификаты о выполнении нормативов  ВФСК «ГТО». Впереди у дошколят награждение знаками отличия ГТО.

Подобные мероприятия уже стали традиционными. Активное участие воспитанников и сотрудников дошкольных учреждений способствует продвижению здорового образа жизни в Сочи!

В Сочи за 10 лет более 180 тысяч горожан и гостей курорта приняли участие в выполнении нормативов ГТО.

Современному физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» 24 марта, исполнилось 10 лет.

За это время более 180 тысяч сочинцев и гостей курорта приняли участие в выполнении нормативов комплекса, из которых около 100 тысяч участников стали обладателями знаков отличия.

Комплекс ГТО берет своё начало в 30-х годах прошлого века. Его автором является Иван Осипов, физкультурник из Москвы. Для советского народа появление комплекса сыграло большую роль в физическом воспитании и мобилизационной подготовке. Первые годы к выполнению нормативов допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17.

Программа «Готов к труду и обороне» действовала с 1931 по 1991 год. В девяностые годы комплекс утратил популярность и прекратил свое существование.

В 2014 году президент России Владимир Путин подписал указ о его возрождении. Сегодня ГТО охватывает граждан от 6 до 70 лет и старше. Нормативы включают в себя обязательные дисциплины, которые развивают выносливость, быстроту, гибкость, силу и меткость. За 10 лет участниками движения ГТО по стране стали свыше 22 миллионов человек.

Уважаемые родители! В связи с последними событиями, произошедшими в «Крокус Сити» 22.03.2024г., в г.Москве, просим вас ознакомится с памяткой по антитеррору.